Три сегодняшних совета для ежедневной рутины
1. Для разогрева сознания и тела возьмите какую-нибудь домашнюю или рабочую рутину (например, уборка или печатание на клавиатуре) и меняйте ритм своих действий: то медленный ритм увальня, то быстрые движения.
2. В качестве разминки для 3 – "ролевая уборка": прибираясь в доме, делайте это как старушка, как военный, как олигарх, как космонавт, как пират карибского моря… и т.д. Как именно изменяются ваши движения? Придумывание каждый раз новых, оригинальных ролей – своеобразный вызов вашей фантазии.
3. Измените параметры тела (позу, осанку, мимику, жесты, ритм и т.д.), вспоминая конкретного знакомого вам человека – ждать, какая появится кинестетика.
Это поможет вам данного человека гораздо лучше понять.
Это поможет вам данного человека гораздо лучше понять.